Göteborgsvarvet

Så var det lördag, fantastiskt somrig vårvärme i Göteborg och dags för mitt tredje Göteborgsvarv.

Målet var att springa med en go känsla, njuta av folkfesten och vädret. Resultatet blev inte så. 

En stark start tyckte jag, med pigga ben och bra fart första milen, ivrigt påhejad av släkt och vänner bland alla tusentals Göteborgare som supportar längs banan. En för tuff start tyckte kroppen som kollapsade efter ca 12 km. Oron över en nära förestående värmekollapse började gnaga och benen kändes tunga, trötta och motsträviga.

Varför utsätta sig frivilligt för denna plåga, blev ett mantra som malde inom mig hela vägen upp för Avenyn som kändes evighetslång denna soliga lördag. Börja inte gå blev mantrat sista 5 km. Maxpulsen var ett faktum sista biten in i mål och jag kunde inte ha gett mer. Tiden 1.50.40 får godkänt, men hade önskat att känslan varit en annan.

Smärta, plågsam och ibållande, så kan man sammanfatta Göteborgsvarvet 2014. En bedrift belönad med årets otroligt snygga medalj och några glas vin på balkongen, så kanske var det trots allt värt det...

Mina tankar efter denna helg går dock främst till alla nära och kära till den unga man som avled av ett hjärtstopp i samband med målgången. Förstår att er smärta måste vara obeskrivlig.

Dessutom måste jag få hylla min fantastiska vän Annelie som under det senaste halvåret tävlat i både bodybuilding och cross fit och krönte det hela i helgen då hon sprang sitt livs första marathon på en kanontid. Du är imponerande och inspirerande!

Varvet närmar sig...

2 dagar kvar - knappt! Mitt utstuderade träningsupplägg sista veckan tycks ha falerat och jag lider av en ruskig träningsvärk i rumpa och baksida lår. Håller tummar och tår för att den lägger sig, annars blir det tungt!

Var på nummerlappsuthämtningen idag, skönt att vara ute i god tid. Fyndade lite träningskläder, några cashew/goji-bars, provdrack olika rödbetsjuicer och tävlade om resor och startplatser i lopp.

Två tydliga trender kunde utläsas: KOMPRESSION och RÖDBETA. Hälften av alla montrar sålde kompressionsstrumpor, de mer avancerade hela outfits. Är osäker på om jag springer så mycket och så seriöst att det gör någon skillnad? Och rödbetskoncentrat skall man tydligen ha druckit en sisådär 10 liter av inför loppet, gissar att det är lite sent att börja knapra nu?

Nej, jag laddar som vanligt med lite extra vatten och normal kost! Väderprognosen säger sol och värme så kanhända får vi se en Johanna i shorts första gången någonsin i tävlingssammanhang. Ännu viktigare är att frysen är ladda med en pint Ben&Jerrys för att motivera mig när det är motigt uppför Avenyn! Om jag springer på drömtiden 1.49.47 kanske jag dessutom vinner en resa till Fuertuventura, men målet är mycket lägre ställt.

Hoppas på en folkfest där alla goa, glada Göteborgare sluter upp! Min fina kusin kommer heja med sitt cheerleading-lag, min moster, mina svärföräldrar och min man har också lovat att dyka upp (åtminstone om solen skiner).

Så håll tummarna för mig på lördag! Min start går 13.28 och startnr är 12384.

Smaktestande längs Bohusbanan

Sitter i Uddevalla och väntar på att tåget ska fortsätta mot Göteborg. Har skumpat och skakat som en köttbulle i en stekpanna i mer än en timme längs den gamla, inte alltid så charmiga, delen av Bohusbanan. Funderar på om det blivit några nya sättningar sedan jag sist åkte?

Provade nya Skyrsmaken Blåbär, lite tam i smaken, och Loka crush citron. Gillar idén med kolsyrat vatten med fruktjuice (gissar att många minns Shio) såhär då det börjar bli soligt och varmt och man blir sugen på något annat än vatten att dricka. Jag som är en riktig suris hade dock önskat mig lite mer citronsmak och mindre äpple/päron. Blir nog till att prova hallonsmaken nästa gång. Alla goda ting är ju tre och mina mumsiga cashewnötter visade sig vara paranötter (som jag inte tål) så tji fick jag som inte läste noggrant på paketen.

Tack och lov är den skumpiga delen av resan över och ikväll blir det del 2 av topprepskursen jag går med Syrran som förhoppningsvis leder till ett grönt kort ikväll. Håll tummarna! 

Stockholm i mitt hjärta

Efter en del jobb och en lugn helg på landet satte vi kurs mot Stockholm. Tågets förstaklassbiljetter råkade vara lika prisvärda (läs:dyra) som andra klass så vi lyxade till det på vägen upp... Kaffe, brownie och kvällsmat på tåget.

Väl uppe blåste vi upp luftmadrassen i Syrrans lägenhet. Kommer sörja den dagen de flyttar ned för gott. Jag har liksom vant mig vid att ha en övernattningslägenhet i Stockholm.

Helgen bjöd på en hel del shopping, besökte mood-gallerian och en märkesoutlet utanför stan. Planen var att komma hem med någon kitschig inredningspryl från Zara home eller Leilas general store.  Resultatet blev några nya koppar från Bruka, en läcker müsliburk från Villeroy & Boch, men i övrigt kläder från Peak performance och Houdini samt skor från Vagabond till mig och Jonathan. Så nu får vi ut och leva friluftsliv på riktigt när vi är kittade från topp till tå...

Helgen var också en orgie i god mat. Vi åt på Vigårda, en fräschare hamburgerkedja, tillsammans med underbara Charlotte, samt Gardens, en cafékedja med växthuskänsla och grymt god lunch. Den obligatoriska sillunchen intogs på påskafton efter ännu en förnedrande squashförlust mot Storasyster och på kvällen åt vi trerätters Påskmiddag med chevre, rödbetor, lax, myntasås och vårt livs första sufflé med smak av rabarber till dessert. Yummie!

Dessutom hann vi med kaffe både på café och i gröngräset vid Drottningholm... SJ lyckades t.o.m. med konststycket att vara i tid både till och från Stockholm. Imponerande!

Nu blir det sallad och sockerfritt i en vecka för att komma på banan efter allt osunt leverne de sista veckorna...

En helg utöver det vanliga...

Vi hade en riktig lyxhelg! Den började på fredag em då jag checkade in oss på hotell 11, en vällagrad bröllopspresent från Jonathans syster med sambo.

Jonathan fick jobba över så jag unnade mig en löptur längs Norra älvstranden i vårsolen. Underbart! Efter en snabbdusch mötte jag upp honom, vi köpte en tapastallrik som vi delade på rummet tillsammans med ett glas rött. En kvällspromenad längs älven följdes av en timme i takpoolen medan mörkret föll och stadsljusen började tändas... Vi avslutade kvällen med en fantastiskt god tvårätters på hotellets restaurang, där utsikten var minst lika läcker som maten. Romantiskt!
Morgonen efter njöt vi av att turista i vår egen stad på "fel sida älven"... Vi kom fram till att vi nog aldrig givit den delen av Göteborg den uppmärksamhet den förtjänar. Kändes så härligt att bara strosa längs vattnet bland nybyggda hus med rejält tilltagna balkonger. Efter en promenad, lite poolbad och en frukostbuffe chillade vi på rummet en stund och tog sedan Älvsnabben till stan.

Vi fick några timmar hemma innan vi tog oss till Rondo för en trerätters middag följd av musikalen "Rock of ages". Per Andersson skruvade till showen så långt han förmådde och stjärnorna storspelade och levererade fantastisk underhållning. Magiskt! Kommer bli svårt att få med Jonathan på någon glättig glittrig musikal på operan i närtid.

Helgen avslutades med en lugn söndagsförmiddag hemma, ett välbehövligt gymbesök och söndagsmiddag hos Jonathans föräldrar.